Tips Agar Penis Kuat Keras Dan Gagah Perkasa

Banyak berbagai masalah pada kejantanan pria dewasa mulai dari Mr P atau Penis yang tidak bekerja sesuai yang mereka inginkan menjadi masalah paling ditakuti oleh semua pria. Pasalnya apabila mereka mempunyai beberapa keluhar dalam hal seksual yang berhubungan dengan penis pasti mereka akan merasa minder, dan malu kalau tidak bisa memuaskan pasanganya, karena mereka tidak memiliki kinerja seksual yang maksimal pada alat vital mereka. Disini saya akan memberikan Tips Agar Penis Kuat Keras Dan Gagah Perkasa yang mudah-mudahan dapat anda simak dan bermanfaat dalam menjaga kestabilan kinerja seksual Mr P anda.

Kejantanan Pria Dewasa

Beberapa Tips Agar Penis Kuat Keras Dan Gagah Perkasa serta kinerja seksual pada Mr P anda yang akan terus maksimal :

  • Pola Tidur

Apabila seorang pria mempunyai masalah dengan ereksi, misalnya mengalami Disfungsi Ereksi (DE), maka kemungkinan ia memiliki pola tidur yang kurang teratur, sering kali begadang dan siklus tidurnya tidak tetap akan membuat tubuh jadi mudah lelah dan libido seks pria juka akan menurun. Untuk itu jagalah pola tidur anda supaya libido anda tetap terjaga dan Mr P anda juga tetap kuat keras dan gagah perkasa.

  • Berat Badan

obat asam lambung & maagTiap pria harus mengusahakan memiliki indeks massa tubuh (IMT) yang ideal dan berat badan juga proporsional. Karena pria yang berat badannya berlebihan atau obesitas punya kadar testosteron yang lebih rendah, sementara testosteron punya peran penting dalam aktivitas seksual.

Perbaiki pola makan dan buat jadwal untuk melakukan olahraga agar memiliki berat badan yang lebih ideal. Seperti yang telah disampaikan oleh seorang urolog dari Weill Cornell Medical Center, Darius Paduch, MD, bahwa pada waktu seorang pra mengeluh akan masalah ereksi Mr P , maka hal pertama yang sebaiknya diubah adalah bagaimana dietnya.

Jadi berat badan kita harus dijaga supaya tetap ideal agar terhindar dari obesitas dan kadar hormon testosteron kita tetap seimbang sehingga tidak terjadi masalah saat ereksi pada Penis.

  • Aktivitas Fisik

Sangat rutin melakukan aktivitas fisik tidak hanya bagus untuk menurunkan berat badan atau untuk mengatasi obesitas, namun juga akan membantu pria mampu memperbaiki citra disi dan kepercayaan dirinya. Manfaat lain apabila rutin melakukan aktivitas fisik adalah kondisi tubuh jadi lebih bugar dan mampu meningkatkan produksi hormon testosteron, dan hal ini dapat membantu mendongkrak libido dan performa bercinta anda. Tapi ingat jangan lerlalu berlebihan dan kecapean karena itu juga tidak bagus untuk kesehatan badan kita.

  • Diet

Perhatian jenis menu makan sehari-hari yang anda konsumsi. Kalau ingin punyai Mr P yang lebih baik. Sebisa mungkin memilih menu makanan yang rendak kadar kolesterolnya, karena dapat membantu meningkatkan kadar testosteron pria. Selain itu, hindarilah makanan atau minuman yang kandungan gulanya tinggi. Pada pria yang punya diabetes hal ini akan mempengaruhi fungsi saraf yang ada pada Penis.

Mengkonsumsi buah-buahan seperti alpukan atau semangka juga bisa jadi alternatif. Sejak dulu, buah alpukan sering dimanfaatkan sebagai makanan afrodisiak atau makanan yang mampu meningkatkan hasrat bercinta. Buah alpukan mempunyai kandungan nutri yang tinggi yaitu Folic Acid, Vitamin B6, Kalium, dan Asam lemak omega3. Vitamin B6 mempunyai peran sebagai pemicu hormon pria, sedangkan studi dari Texas A&M University menyebutkan kalau buah semangka mangandung salah satu jenis asam amino yang namanya situlin. Zat ini terbukti mampu meningkatkan aliran darah ke penis sehingga pria jadi mudah terangsang dan ereksi.

Itu beberapa Tips Agar Penis Kuat Keras Dan Gagah Perkasa yang dapat saya sampaikan, apa salahnya mencobat beberapa cara diatas selain berhasil dalam mengatasi masalah pada Mr P anda, cara diatas juga akan sangat bagus pada kesehatan tubuh anda.

Tapi dalam menjalankan tips-tips ini dapat memakan waktu yang cukup lama tentunya, dan disini saya merekomendasikan kepada anda sebuah produk herbal alami yang sudah menjadi solusi terbaik dalam membuat penis kuat keras dan gagah perkasa.

Obat kejantanan pria dewasa

Tips Agar Penis Kuat Keras Dan Gagah Perkasa

reposted by : kejantananpriadewasa.com

Save

You may also like...

2 Responses

  1. teddy says:

    Bagus dan baik membantu dan menolong dekali.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *